अंतरराष्ट्रीय योगा दिवस

मेरठ 21 जून (चमकता युग)। महामारी के दौरान स्वस्थ और तरोताजा रहने और सामाजिक अलगाव और अवसाद से लड़ने के लिए योग को करना बहुत जरूरी हैं।संगरोध और अलगाव में कोविड-19 रोगियों के मनो-सामाजिक देखभाल और पुनर्वास में भी योग महत्वपूर्ण भूमिका निभा रहा है। यह उनके डर और चिंता को दूर करने में विशेष रूप से सहायक है।